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普通人在家如何进行自测体质？专家解答

国家卫生健康委8月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。有记者问:不少人认为立秋和处暑是进补的好时节，但
明确！没有接种HPV疫苗不影响入学

国家卫生健康委8月21日举行新闻发布会，会上，中国疾病预防控制中心研究员王富珍介绍，去年，我国将HPV疫苗纳入了国家免疫
中国疾控中心：自费接种四价、九价HPV疫苗视同完成

国家卫生健康委8月21日举行新闻发布会。会上有记者提问:目前国内市场上的HPV疫苗主要有双价、四价、九价等多种价次，
身体出现这7个信号，比体重下降更能证明你正在变瘦

体重秤上的数字纹丝不动，往往最能打击减肥的信心。明明饮食控制、运动打卡样样不落，却总觉得“白忙活”。但别急着灰心！有
在“与世隔绝”的溶洞里旅游，是种什么样的体验？

钻进贵州贵定县的燕子洞，入洞百余米手机信号就彻底断了，半月谈记者“手脚并用”贴壁前行半小时后，终于到达一处临时休息点，汗
山西首例侵入式脑机接口植入术完成截瘫患者有望重塑运

三年前从高处跌落造成颈髓损伤后，39岁的山西男子便再没能站起来，吃饭、翻身、如厕，全凭母亲和妻子照料。 8月19日，山
西安市中医医院三院区联动开展主题礼遇活动

一袭白衣，不负韶华;一份热食，致敬担当。为致敬全体医师敬佑生命、默默坚守的无私奉献，8月19日中国医师节到来之际，西安市
这份五年规划，事关参保、就医、购药

《全民医疗保障“十五五”规划》19日正式发布，擘画了未来5年医保事业发展的蓝图。这份规划里，除了对制度框架的宏观铺排、改
把肉慢炖几小时甚至十几小时，能炖出更多氨基酸还是嘌

炖肉是中国人餐桌上常见的一种美食，不少人都很爱吃。吃饭时端上一锅热腾腾的炖肉，别提多香了。不过关于炖肉，我们常常会有
为什么你永远拍不到蚊子？答案藏在这几个动作里

如果说有一种虫子，全世界的人都不遗余力地想尽办法将其消灭，那一定是蚊子。人们发明了各种方法去消灭他们，比如拍死、捏死、碾
专家：科学减重要关注腰围，告别“唯体重论”

“减重并非只看数字，健康的腰围和代谢指标才是关键。”8月18日，由信达生物和京东健康共同支持的“和奥运冠军一起健康体重管
西安市中医医院举办第九届“中国医师节”庆祝大会

8月17日下午，西安市中医医院第九届“中国医师节”庆祝大会在院本部学术报告厅举行，主题为“健康中国，医者担当”，院领导班
张文宏：冷藏隔夜食物若无法重新加热宁可直接丢弃

饮食安全是每年夏秋必须守住的关键一关。国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任、复旦大学感染与健康研究院院
124万名医务工作者深耕南粤广东医疗服务能级持续跃

今年8月19日是第九个中国医师节。记者从广东省卫生健康委获悉，2025年，广东医疗卫生机构总诊疗人次达9.8亿，出院人次
水果型蔬菜身价翻倍和普通蔬菜有什么区别？

趣科普丨水果型蔬菜身价翻倍和普通蔬菜有什么区别？水果黄瓜、水果甜椒…… 近几年市面上多了不少 “小而美”的蔬菜-
一个被低估的减肥小技巧，后悔没早点知道！

众所周知，当我们想关心一个人，却又不知道说点什么的时候，可以发一句万能的“多喝热水”。其实，多喝水还是一个实用的体重管理
西安市中心医院经开普外一科多例高难度手术顺利完成

近日，西安市中心医院经开院区普外一科连续完成多例覆盖全年龄段、病种复杂、手术难度较高的外科病例，充分展现科室在肝胆胰、胃
一换季就跑厕所？也许是你的脾胃在“闹情绪”

大夫，我没乱吃外卖，也没吹冷风，怎么天天早起拉肚子？止泻药吃了一板，好了两天，一停又泻。 …… 立秋后，门诊里多
焯水不是简单煮一下！这6类必须焯水的食物，你可能一

焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口
中医支招长夏祛湿：空气流通、经络调节、适当出汗

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节如何去湿气的问题

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