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每天靠墙蹲一蹲，只要十几分钟，好处很多！

不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运
洪水过后这几类食物和饮品不宜入口汛期知识转存

眼下，我国从南到北已全面进入主汛期。我国地域广阔，因地理与气候差异，洪水类型也不同。我国洪水类型按地域和成因分，主要
防晒不是夏季限定做对了才能免伤肤

申城持续高温，开启“暴晒”模式，尤其是午后紫外线较强，你的防晒功课做到位了吗？防晒霜、防晒衣、防晒面罩……市面上五花八门
西北大学第一医院与渭南市华州区妇幼保健院签约医联体

7月1日，西北大学第一医院党委副书记潘君宇、副院长周林甫带领事业发展部、医务部、党办、妇科、产科、儿科、儿童保健科、新生
西安市人民医院病例入选国家级平台，耳鼻咽喉头颈外科

2025年6月，西安市人民医院耳鼻咽喉头颈外科病院霍美旭主治医师准备的典型病例——《喉梗阻伴呼吸心跳骤停患者的救治》，凭
“喝不完、根本喝不完”的奶茶，最好这个时间内喝完

“喝不完、根本喝不完！” 近日，多家平台放出大量外卖红包券不少消费者开启了“饮品狂欢” 甚至一些消费者领到券后用
舍不得开空调？当心！炎值飙升室内也会中暑

羊城晚报记者朱嘉乐实习生赖欣怡通讯员徐存莉近期广东高温天气持续，记者日前从医院急诊科获悉，多人室外作业中暑，有病情危
西安市第九医院泌尿外科与护理学科齐获省级重点专科认

近日，西安市第九医院泌尿外科成功获批第二批省级临床重点专科，护理学科获批第三批省级临床重点专科名单。这是对该院专科建设实
药学专家支招喝、贴、泡！中药防暑三步走

7月7日是节气“小暑”。盛夏来临，各种“避暑偏方”在网络与坊间流传，哪些可信？如何科学调理？记者采访了广州市正骨医院药学
今夏流行的“中式养生水”，你喝对了吗？医生提醒

时值盛夏，近期各类茶饮、饮料销量增长明显。记者走访市场了解到，随着大家对健康养生的关注度不断提高，养生茶饮受到不少消费者
榕树家AI中医生命学诊疗中心落地广西南宁，打通东盟

2025年6月30日，上海树家医学科技有限公司（榕树家）与广西南博国际会展有限责任公司在南宁举行了盛大的签约仪式，“榕树
陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心骨干护士开展

2025年7月4日-5日，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心护理部组织各科室护士长及护理骨干共30人前往西安市交通大
中华中医药学会男科分会第九届青年学术论坛在西安市中

7月5日，中华中医药学会男科分会第九届青年学术论坛暨陕西省中西医结合学会男科分会、西安中医学会男科专委会学术年会，在西安
陕西正式上线!事关职工医保

陕西正式上线!事关职工医保 “在西安工作也能让河南的家人用我的个人账户资金买药，太方便了!”7月3日，李先生通过国家医
青海完成“医保影像云”部署实现影像检查结果共享共用

记者8日从青海省医疗保障局获悉，为推动“智慧医保”建设，该省日前顺利完成医保影像云部署，标志着全省医保正式具备影像云索引
咖啡会“拿”走你身体里的铁，导致贫血？真相没那么简

咖啡又上热搜了，这次是#咖啡缺铁性贫血。点进去一看，是说咖啡抑制铁吸收对女生影响特别明显。咖啡真的会影响铁的吸收，从
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2025年6月30日，上海树家医学科技有限公司（榕树家）与广西南博国际会展有限责任公司在南宁举行了盛大的签约仪式，“榕树
身体出现这4个迹象，提醒你免疫力下降了！

免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，各种疾病便会乘虚而入。身体的哪些信号说明你的免疫力正在悄然下降？如何增强免疫力？
聚焦药品流通保供京津冀药品流通协同发展交流座谈会在

由天津市商务局主办，北京市商务局、河北省商务厅、天津市卫生健康委、天津市医保局、天津市药品监督管理局共同协办的“2025
2025年公立中医医院高质量发展大会在山东举行

2025年公立中医医院高质量发展大会5日在山东济南举行。本次大会以“从黄河文明到智慧中医公立中医医院的传承与变革”为主题

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