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午睡20分钟效果最佳！这4个习惯反而伤身

午睡推荐时长是20分钟左右不宜超过30分钟夏季午睡睡对了不仅可以补充身体能量养心事半功倍还能帮你保护
西安市第九医院在2024年度中国现代医院管理典型案

近日，由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的“2024年度中国现代医院管理典型案例评选”结果公布。西安市第九医院凭
辛苦减重，如何才能不反弹？科学减重一起来

在临床营养科的日常工作中，我们见到了不少减重后又反弹的案例，其中一位减重者令人印象深刻。她姓刘，今年25岁，身高163厘
夏天浑身没劲的人，可以吃点它

到了夏天，不少人容易感觉疲乏无力，提不起精神，甚至稍微动一动还会心慌气短……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了。缺钾容
西安市第五医院陕西省中西医结合医院护士王梦倩荣获全

6月12至14日，由陕西省中医护理质量控制中心、延安市中医护理质控中心联合举办的“陕西省第七届中医护理质量提升培训班”顺
从长安到阿拉木图——我与中医体质AI辨识仪的丝路之

我作为从事体质辨识工作3年的专业技术人员，2025年5月29日，非常有幸成为西安市第五医院赴哈萨克斯坦中医药文化交流团队
103天!亚洲首例异种肾移植再破纪录

6月17日，记者从空军军医大学西京医院获悉，亚洲首例基因编辑猪-终末期肾病患者异种肾移植术后来到103天，移植肾脏功能良
专家：中国化妆品行业将转向“科技驱动”

“化妆品行业正从营销驱动转向科技驱动，未来十年中国品牌的突破口一定是硬科技和文化自信。”6月15日在“肽科技赋能化妆品技
这种常见水果含水量很高，关键还稳血糖、不怕胖，适合

随着夏天的到来，桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水，很多人一吃就停不下来。其实，桃子不仅好吃，营养也很不错。它
这种人格特质是被低估的天赋，却常被人当作缺点！太可

在社交平台上，有这样的一类现象引起了很多网友的热议和共鸣: “我很容易觉察到别人的想法，但又不想迎合别人，每天都因为人
豆浆和牛奶，哪种营养价值更高？这几类人千万别选错！

豆浆和牛奶都是我们生活中常喝的饮品哪种营养价值更高？不同需求的人群该怎样选择？--> 一起来看豆浆VS
西安市中医医院成功举办2025年区县级中医医院信息

为深入贯彻落实国务院办公厅印发的《中医药振兴发展重大工程实施方案》和国家中医药管理局《“十四五”中医药信息化发展规划》，
西安市胸外科质控中心召开工作会议深化质控，筑牢安全

6月13日，西安市胸外科质量控制中心工作会议在西安市胸科医院成功举办。本次会议聚焦胸外科医疗质量提升，汇聚业内专家，共同
“云门诊”智护母婴健康西安交大二附院母胎医学团队“

近日，来自安康地区的张女士在孕24周产检时发现胎儿胸腔巨大囊实性占位，自检出后孕妇焦虑不安，这个占位到底是什么?有什么风
冰淇淋中加中药，真有养生功能？

冰淇淋中加中药，真有养生功能？医生表示:中医不提倡吃寒凉的食物山楂玉桂苹果、桂圆红枣米浆、茯苓薏仁……自中药饮品
注意！这几类儿童玩具很危险家长快避雷

啪，软萌的它扎进女孩眼球，家长快避雷这些！啪地一甩可爱的小动物玩偶就会缠绕在手臂上--> 这种有趣的啪啪圈
台风天气，这份避险防范指南请收好

今年第1号台风“蝴蝶”已于13日夜间23点前后在海南省东方市沿海登陆，预计，“蝴蝶”将以每小时20～25公里速度向东北方
国家医保局印发《泌尿系统医疗服务价格项目立项指南试

，为贯彻落实《深化医疗服务价格改革试点方案》，推进全国医疗服务价格项目规范编制工作，按照“成熟一批、发布一批”的工作思路
西安市第三医院获批“国家级前庭医学眩晕中心”

近日，由中国医药教育协会前庭医学专委会、陕西省保健学会联合主办，空军军医大学西京医院承办的“中国医药教育协会前庭医学中心
山阳医改，为何吸引国际关注?

村医马正宏为患者做心电图检查。本报通讯员张英文/图小县城山阳，最近很火。第12届医共体推进健康中国建设大会将

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