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“重量级人物”这个时间运动更有效

这天气，说热就热起来了，一点没给腰上的赘肉留下余地。俗话说“这月不减肥，下月徒伤悲”，留给我们“悲伤”的时间不多了，赶紧
打造“城市冰箱”丰富市民餐桌

在天津东疆综合保税区中创智慧冷链有限公司，一批货物正被AGV自动转运小车运输进冷冻库中。近年来，天津东疆综合保税区依
夏季心脑血管疾病高发做好这6件事帮心脑“降温”

近日，江南等地出现高温天气。“高温带来的影响除了常见的中暑，还要警惕心脑血管疾病。”中南大学湘雅三医院心血管内科副主任医
让“健身去哪儿”不再成为难题

湖北十堰，网红打卡地十堰健康步道人流如织。自去年10月开放以来，该步道广受欢迎，成为市民亲近自然、健身休闲的好去处。
西安市胸科医院“云胶片”服务上线

排队取片时间长，实品胶片管理难、寻找难，复诊携带大量胶片不方便……为改善就医体验，让患者享受到更加高效、便捷的服务，西安
夏季呼吸系统疾病高发科学防治是关键

众所周知冬春季节是呼吸道疾病的高发期，而近期随着炎炎夏日到来，呼吸门诊就医患者却日趋增多，那到底是什么原因呢?今天就带大
医疗定点服务协议签署暨“中心人走入人心中”义诊科普

为进一步方便百姓就医，提升百姓幸福指数，我院近期走访调研周边多家社区服务中心，深入了解百姓需求，并经院长办公会讨论通过医
18名陕西省围产专科护士顺利结业

2024年6月28日，西安市人民医院第二期围产专科护士培训班顺利结业。护理部主任、妇产医院相关领导、临床科室带教老师以及
西安市第五医院陕西省中西医结合医院应邀走进临潼区开

今年是《中华人民共和国中医药法》颁布实施七周年，为深入推进中医药法贯彻落实，进一步宣传弘扬中医药健康文化，在陕西省中医药
2024年版居民体重管理核心知识发布

记者从国家卫生健康委了解到，按照《“体重管理年”活动实施方案》有关安排，国家卫生健康委办公厅近日印发《居民体重管理核心知
进一步提升基层医疗卫生服务能力

“要多吃一些粗粮，少吃重油重盐的食物，慎吃海鲜。”湖北省武汉市江岸区劳动街社区卫生服务中心，来自武汉市中心医院的医生在开
高温高湿的七月八月切记科学运动

□冯常森很多人看了羽毛球小将猝死的新闻后非常紧张，尤其是有孩子练习羽毛球的家长，开始担心这项运动的安全性。其实每年吃
进一步释放茶产品消费潜力

前不久，淘宝发布的2024春茶消费趋势显示，3月以来，绿茶搜索量快速增长，相比去年涨幅超过300%；3月，春茶直播销量同
医保线上购药惠民便民

继上海、沈阳等地之后，7月1日起，北京市医保参保人员可在线上购药平台使用医保购买非处方药品。医保基金使用又多了一个惠民利
避免手机失明可以“20-20-20”

◎刘长运手机失明是指在黑暗的房间长时间浏览智能手机后，一只眼或双眼暂时失明的现象。这个词首先出现在2016年的《新英
无偿献血始于心博爱厚德践于行——完美陕西分公司无偿

2024年世界献血者日主题口号为“在庆祝世界献血者日二十周年之际:感谢你，献血者!”。6月6日，在世界献血者日来临之际，
“00后”热血凡星———超声医学科刘智远累计无偿献

热血凡星善举微光，传递希望!在医学的世界里，每一次心跳都承载着生命的重量，每一滴血液都流淌着希望的光辉。长期以来
夏季，哪些食物不宜隔夜吃？吃出健康来

隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。切开的西瓜、海鲜、豆制
山西运城临猗县：医养融合共护健康幸福晚年

为了确保老年人都能得到专业的医疗服务，卫生院配备了一支由执业医师、执业助理医师、执业护士、医技人员、其他专业技术人员组成
广西医生六度援非：书写“大爱无疆”厚植中非友谊

“从1990年10月到2013年11月，我参加了六届援非工作。援非十余年里，虽然生活工作非常艰苦，但我也收获了与受援国当

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