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我们发现，周边的人经常讨论食疗，电视、网络等上面的健康栏目大行其道，晨练每日养生小知识春季、广场舞也逐步走进了人们的日常
秋季养生不宜多吃辣吃什么对身体好
1、注意养阴润燥 养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等。“话梅特别适合秋
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活血化瘀药之丹参
丹参味苦，性微寒，属于活血化瘀药。功能活瘀血，生新血，凉血，安神，具有瘀血腹痛、关节肿痛、等功效。下面就向大家详细介绍丹
贫血还喝咖啡不合适不合适
贫血不要喝咖啡 我们大家都知道，大部分贫血患者，都是因为血液中的铁元素缺乏导致的。 另外一方面，我们要知道，咖啡
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血人参的功效与作用
解表，化痰，利湿，活血。治伤风发热、头痛、咳嗽，淋浊，妇女血瘀腹痛，血崩，痈疽，丹毒。 ①《福建民间草药》:活血
隔山消的功效与作用
功能主治 补肝肾；强筋骨；健脾胃；解毒。主肝肾两虚；头昏眼花；失眠健忘；须发早白；阳痿；遗精；腰膝酸攀登；脾虚不
想要改善阴虚体质一定要先滋阴清润
在众多体质类型中，阴虚体质是一件常见体质。对于经常出现燥热的朋友来说，可以会是阴虚体质。对于阴虚体质的调理，中医认为，要
中医养生小知识全集健康养生的经典金句中医养生知识科
前人以为，人身材的变革与四时循环是分歧的，因而饮食起居、衣食住行必需与时节相相宜 前人以为，人身材的变革与四时循环
翅柄铁线蕨的功效与作用
功能主治 清热解毒；利尿；止咳。主小便不利；血淋；痢疾；咳嗽；瘰疬；乳痈；毒蛇咬伤；烫火伤。 用法用量
大部分人都不清楚，隔夜菜到底能不能吃？
我们中华民族优良饮食传统历来就是珍惜食物，每次剩下的饭菜都舍不得扔，隔夜到底能不能吃历来都备受争议。 现在的科学认
3道素菜不吃为好
“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是? “素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”……
名老中医许宗宽 传承中医药精华 深耕中医抗癌50余
一株小草改变世界、一枚银针联通中西、一缕药香跨越古今……。 祖国传统医药渊远流长，流派纷呈，代代相
三加皮的功效与作用
功能主治 清热解毒；祛风利湿；活血舒筋。主感冒发热；咽痛；头痛；咳嗽胸痛；胃脘疼痛；泄泻；痢疾；胁痛；黄疸；石淋
中医调理知识弘扬中医文化素材2023年7月18日
那在一般状况下，普通来讲就寝的有用工夫倡议是七到九个小时中医调度常识 那在一般状况下，普通来讲就寝的有用工夫倡议是
家常菜辣炒豆腐皮
豆腐皮是黄豆做成的，营养价值也高，在夏季时没有食欲，不如做道辣炒豆腐皮，补充营养了还能开胃哦，下面就来学习这道菜的做法吧
古钮菜的功效与作用
功能主治 清热，解毒，利尿，散血，消肿。治痢疾，淋病，目赤，喉痛，疔疮。 ①《广州植物志》:清凉散热，可治轻
鸡蛋汤怎么做好喝又营养加一物变不平凡
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